Jika Anda sering melewatkan sarapan dan lebih memilih kopi, cobalah mencampurkan mentega ke kopi Anda, ini tidak hanya menambahkan rasa asin ke secangkir kopi Anda, justru membuat minuman Anda terasa lezat.
Dilansir Boldsky.com, mengaduk kopi yang diberi mentega di pagi hari adalah sesuatu yang setiap ahli kesehatan katakan pada Anda untuk mencobanya. Saat mentega ditambahkan ke kopi panas, akan bertambah manfaat kesehatannya.
Meningkatkan Energi
Bila Anda menambahkan mentega ke secangkir kopi Anda, itu akan meningkatkan energi karena minuman tersebut menghasilkan keton. Keton ini tercipta saat tubuh Andamenciptakan energi dari lemak, bukan karbohidrat. Ini adalah bentuk energi yang jauh lebih sehat.
Menurunkan Berat Badan
Apakah Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan dengan cara yang paling sehat? Nah, cobalah obat rumah sederhana ini dengan menambahkan mentega ke kopi. Kopi diberi mentega lebih sehat dan konon mengandung khasiat yang akan membantu membakar lemak.
Mengatasi Penyakit Jantung
Karena mentega itu sendiri membantu kesehatan dalam menurunkan berat badan dan memberikan satu energi, ternyata juga membantu menjaga kesehatan jantung. Saat ditambahkan ke kopi juga, mentega juga mengandung vitamin K yang mencegah penyakit jantung.
Membantu Mengatasi Sembelit
Sembelit? Nah, inilah salah satu obat yang bisa Anda coba. Mentega dalam kopi bagus untuk Anda karena bahan kimia yang ada dalam campuran ini akan membantu pencernaan yang tepat sehingga membantu Anda dalam masalah sembelit.
Baik untuk Otak
Salah satu manfaat kesehatan dari menambahkan mentega ke kopi adalah membantu dalam fungsi kognitif. Ini memberi lemak sehat bagi otak dan tubuh Anda untuk menciptakan selaput dan hormon sel sehat untuk Anda
No comments :
Post a Comment